Repas pour 80 ans : idées équilibrées pour bien manger

Après 80 ans, l’appétit diminue souvent alors que les besoins nutritionnels, eux, restent élevés. Les carences en protéines, calcium ou vitamines deviennent plus fréquentes, parfois sans symptômes alarmants. Certains aliments

Trouver un emploi : comment obtenir de l’aide?

Certains dispositifs d’accompagnement à l’emploi restent inconnus de la majorité, bien qu’ils soient accessibles sous conditions précises. Les démarches administratives varient selon la situation professionnelle et le statut personnel, générant